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2018-07
母乳分析儀廠家告訴你為什么孕期會長胖
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懷孕之后,準媽媽的體重會漸漸增加,初期通常不會胖。體重激增時期是在孕后期或者在孕中期,視體質而定如果孕期本身就屬于易胖體質,孕期胃口變好大吃特吃,那么變胖也是有可能的。
為什么有些人懷孕了只長胎不長肉,而有些人卻長成胖孕媽呢?究竟孕期長胖的原因是什么?
1、易胖體質
每個人的體質都不同,有些人即便吃很多也不長肉只長胎,而有些人吃得越多胖的越快,但是寶寶生下來卻不大。
2、飲食過量
有些人認為孕期一人吃兩人補,因此放開胃口大吃大補,胃口好,營養足,且孕期反應基本沒有,好吃好喝好睡,肥肉自然來。
3、缺乏運動
有些準媽媽懷孕之后擔心胎兒不穩定就放棄運動,除了吃就是睡,這勢必導致體重迅速增長,久而久之就容易堆積脂肪了。而有的準媽在醫生的建議下依然保持適量的運動,身材自然好。
至此,母乳分析儀廠家提醒準媽媽們,適當合理的運動是有必要的!!