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2018-05
年輕媽媽如何喂奶（一）
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媽媽初為人母經過分娩的痛苦，寶寶甜蜜的來到懷里吸吮乳汁。新生兒健康成長，全靠媽媽的乳汁哺養。要使奶水足，嬰兒不空吸，吃得飽，新媽媽還真得好好學學。
A、及時、適量、科學地補養。
媽媽的乳汁歸根結底來源于吃下去的食物。大量資料證明，肉類、蛋類及豆制品類食物，具有豐富的營養成分，不僅可補充分娩時消耗的大量能量，而且為制造乳汁提供了大量優質原材料。因此，哺乳期間不可偏食，可根據個人口味、平時習慣，適當多吃一些促進乳汁分泌的食物，如鯽魚、鰱魚、豬蹄、雞及其湯汁，還可適當多吃些黃豆、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻之類的食物。此外，哺乳其間，不宜服用雌激素、孕激素類避孕藥，以防抑制乳汁分泌。
B、要保持精神愉快，對母乳喂養抱有信心。
乳汁分泌與神經中樞關系密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態可引起乳汁分泌減少。產婦尤要注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息，最好采取與嬰兒同步休息法，減少干擾。聽輕松的音樂，看健康有趣的書畫，有利于調節心理，保持心情舒暢。家庭其他成員應照顧好乳母，精神多加安慰鼓勵，并主動分擔家務，防止其疲勞。
深圳索電母乳分析儀作為乳汁中各營養成分檢測分析的儀器，能夠對早產產婦的乳汁質量做出精準的分析，給臨床醫生和婦幼工作者提供一個強有力的診療依據，更好地指導早產產婦母乳喂養和輔食添加。
