2017-04
母乳成分分析儀談母乳質量不好怎么辦？
判斷母乳質量好壞最直接的方法就是用母乳成分分析儀做一下母乳檢測，如果檢測出母乳存在問題，哺乳期媽媽們也不要過于擔心，只要通過合理的飲食補充和保證充足的休息時間，一般母乳質量會很快恢復到正常水平。但是并不是說盲目的補充營養，比如你本來不缺某種營養物質，卻每天都食用含有該種物質的食品，時間長了會造成母乳中某種營養成分過盛，同樣不利于寶寶的生長發育。正所謂缺什么補什么，要有針對性。
母乳質量不好該怎么辦？
1、乳汁脂肪含量偏低時，近期多吃些富含蛋白質和脂肪的食物，如豬蹄和瘦肉湯都對奶質的脂含量和奶水的充盈度都有幫助，建議要多增加喂奶頻率，并且每次將未喂完的奶水排空。
2、乳汁脂肪含量偏高時，高脂肪的乳汁不易被嬰兒吸收，易引起新生兒腹瀉，適當增加魚湯和蔬菜汁以及水果的補充，以滿足母嬰對各種營養素的均衡，同時應減少油膩食物的攝入。
3、乳汁蛋白含量偏低時，注意蛋白質的攝入量和種類。足量蛋白質攝入對哺乳期的寶寶非常重要，母親應增加魚、禽、蛋、瘦肉等優質蛋白質的補充，同時大豆類食物也是蛋白質的最好來源。
4、乳汁蛋白含量偏高時，寶寶會有消化不良的表現，母親應在飲食中避免大量攝入肉類食物，或肉類湯品，減少乳汁蛋白質的含量，適量添加蔬果，谷物等膳食纖維。
5、乳汁乳糖含量偏低時，會引起兒童乳糖過低孩子會大便少，大便呈泡沫狀，母親可以適當服用葡萄糖、紅豆、紅棗枸杞、促進乳糖分泌增長的提高。
6、乳汁乳糖含量偏高時，會使嬰兒過度肥胖易引發兒童糖尿病。母親適當控制飲食。少喝飲料、少吃高熱量食物，少吃糖，多飲水。嬰兒多飲水，喂奶要少吃多餐。
7、乳汁礦物質含偏低時，會導致嬰兒味覺減退生長發育遲緩，抵抗力差，母親應該加強戶外活動，母親應均衡膳食，多攝入香菇、羊肉、豆類、綠葉蔬菜、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻等含有豐富的維生素、礦物質及富含膳食纖維的食物。
8、乳汁礦物質含量偏高時，可能對還未發育完全的嬰兒味蕾帶來不好的影響，母親要適當減少食鹽的攝入量。
母乳成分分析儀將母乳劃分為四個階段：初乳、過渡乳、成熟乳、晚乳，每個階段母乳的營養成分需要根據寶寶的生長發育所需做出相應的變動，在這期間需要媽媽們定期去做母乳檢測，如果期間母乳的質量出現問題，可以及時發現并進行處理，將對寶寶的影響降低到最小。只有寶寶健康，媽媽才會更安心！
